2015-06-18から1日間の記事一覧

嘘でも一度信じてみる

作り笑いでも、口角を上げていると、脳が勘違いしてしあわせホルモンが分泌される、らしい。膝の裏側の筋肉を伸ばすようにすると、ストレスが減る、らしい。